Quiero que mi hijo duerma en su cama, ¿cómo lo hago?

El tema del sueño es muy personal y depende totalmente de cada familia.

No hay buenos o malos métodos para ello, ni podemos generalizar sobre este tema, sino que cada unidad familiar debe buscar su manera de hacerlo lo mejor posible, y de realizar las pautas más acertadas para sí mismos.

En muchas ocasiones, queremos llevar a cabo ideas que nos proponen los demás, tratamos de seguir consejos que nos dan o queremos llevar a cabo prácticas que no son las que realmente sentimos, pero yo siempre aconsejo lo mismo: dejarnos llevar por nuestro instinto y buscar aquello que nos haga sentir cómodos en la educación y crianza de nuestros hijos e hijas.

Es por esto, que muchas familias se preguntan cómo realizar el paso a la cama de sus hijos cuando van siendo más mayores, ya que deciden empezar a dormir en pareja de nuevo, o sienten que ha llegado el momento de cambiarle de habitación, o simplemente no caben todos juntos o ya no se sienten con ganas de continuar realizando colecho.

El motivo es personal y lo importante es no juzgar y no sentirse juzgado, y tratar de normalizar cada etapa teniendo muy en cuenta las emociones, el acompañamiento de éstas y la empatía hacia nuestros pequeños.

En este post en colaboración con Tutete, te cuento cómo realizar el paso a la cama, si es lo que deseas, poco a poco y con armas tan eficaces como la paciencia y el cariño

Adaptación escolar

La adaptación escolar es un concepto relativamente reciente en nuestra sociedad.

Se están empezando a ver cambios cada vez más evidentes en muchos centros escolares y escuelas infantiles, aunque debido a la falta de posibilidad de conciliación e incluso a la ausencia de concienciación sobre las necesidades reales de los niños y niñas, son muchos los que aún no pueden llevarla a cabo o no creen que la adaptación escolar sea necesaria.

En este Post en colaboración con el Club de Malasmadres te cuento por qué es necesaria la adaptación, cómo es efectiva hacerla y por qué debemos escuchar las necesidades de nuestras hijas e hijos, para poder lograr una adaptación efectiva.

Te adelanto que el truco siempre está en nosotros, nuestra empatía, cariño, respeto y acompañamiento.

¿Quieres saber más sobre adaptación escolar? Te animo a leer mi post y a dejarme tu opinión para que podamos compartir experiencias.

El sentido y la necesidad de pertenencia en la infancia

Desde que nacemos, el ser humano, es parte de la sociedad y del grupo al que pertenece. Es por esto que cada miembro tiene la necesidad de desarrollar un papel dentro de su comunidad y así sentir que de un modo u otro pertenece a sus círculos sociales, como son la familia, el trabajo, las actividades de ocio, etc.

El niño y la niña sienten ese deseo de pertenecer desde bien pequeños y por eso hay factores clave para ayudarle a sentir que pertenece al grupo, apostando sobre todo por su autonomía y sus capacidades innatas.

¿Qué es la necesidad de pertenencia al grupo? ¿Qué bases científicas hay sobre ello? ¿Cómo podemos favorecer estos aspectos tan significativos en nuestros hijos e hijas desde que nacen? Todo esto y mucho más en este Post en colaboración con el club de malasmadres, donde desarrollo el sentido de pertenencia y su valor dentro de la sociedad.

Y tú, ¿habías oído hablar de este término? ¿Te sientes reflejado con lo leído en el post?

Cómo hacer frente a los miedos

El miedo es un sentimiento más dentro del amplio abanico de emociones que podemos experimentar en nuestro día a día.

En muchas ocasiones cuando el miedo aparece, los adultos no sabemos cómo ayudar a nuestros hijos e hijas en estas situaciones.

En este post en colaboración con el club de malasmadres, te hablo de 7 claves para hacer frente a los miedos y ayudar a nuestros hijos a gestionar adecuadamente esta emoción, canalizándola y dando respuestas a sus sentimientos.Además te ofrezco algunos cuentos para poder tratar esta emoción y gestionarla de manera más práctica y lúdica.

¡Te espero en el post, con muchas ganas de leer tus comentarios y aportaciones!

* Imagen del club de malasmadres

Colecho ¿sí o no?

El tema del sueño es uno de los más preocupantes para padres y madres, ya que para poder cuidar de nuestros hijos e hijas es necesario cuidarnos a nosotros mismos, y esto nos lleva a plantearnos cómo dormir, dónde dormir y cómo establecer un hábito y rutina del sueño adecuado para toda la familia.

Son muchos los estudios que se han realizado en torno al sueño de los niños y las niñas y se han podido sacar muchas conclusiones al respecto y el colecho es parte de muchos de ellos.

Si tienes dudas sobre si el colecho es seguro, si se puede practicar si lo deseas, si es contraproducente para el desarrollo emocional de tu hija o tu hijo, si favorecerá conductas y patrones inadecuados o es la opción ideal para ti y tu familia, te animo a leer mi nuevo post en colaboración con el Club de Malasmadres, donde te hablo sobre todos estos aspectos con detalle, desmigando el colecho, sus virtudes y sus inconvenientes y sobre todo dándote información para que puedas escoger desde el conocimiento y la realidad, con criterio y certezas.¡Espero tu opinión en los comentarios!

*Imagen Club de Malasmadres

Cambiar la rutina en vacaciones y sus beneficios

Llegan las vacaciones escolares, y con ellas la ausencia o el cambio de rutina suele ser algo habitual.

Hay quienes tratan de llevar un horario semejante al adquirido durante el curso para no cambiar mucho los hábitos y hay quienes, por el contrario, prefieren salirse de la rutina y aprovechar estos meses de descanso para realizar tareas novedosas o dejar de lado el reloj.

Como te cuento en este post, salirse de la rutina puede ser algo muy beneficioso para nuestros hijos e incluso para nosotros mismos.La ausencia de un mismo horario y unas tareas cerradas, puede hacernos descubrir nuevas inquietudes, querer desarrollar diferentes actividades, alcanzar nuevos aprendizajes o interesarnos por distintos temas que hasta ahora no nos habían atraído o no se habían puesto en nuestro punto de mira. Seguir leyendo