El miedo en la infancia

Muchas veces nos incomoda hablar de ciertas emociones. Es como si quisiéramos que no existieran o que desaparecieran.

Pero la realidad es que cuanta más información tenemos y mejor conocemos cada tema, mayores capacidades tenemos para acompañar los sentimientos, las situaciones o los momentos evolutivos de nuestros niños y niñas.

Aquí te dejo un nuevo post donde os hablo del miedo en la infancia, de cómo abordarlo, cómo acompañar este sentimiento, por qué aparece esta emoción, cuál es nuestro papel como adultos y qué es necesario conocer sobre esta emoción.

Además te muestro cuentos para acompañar esta emoción, muy útiles para niños y niñas de 2 a 10 años.

Es mi nueva colaboración con la revista digital de PenguinKids.

¡Feliz día!

El adulto frente al miedo en la infancia

Las emociones son nuestro motor de vida. Se encargan de hacernos vibrar y sentir cada experiencia que vivimos, haciéndonos percibir en cada momento de una manera diferente las situaciones.

Pero, a veces frente a emociones intensas o menos agradables, no sabemos cómo actuar y más aún cuando estas emociones les suceden a quienes más queremos y deseamos proteger, que son nuestros hijos e hijas.

Esto es lo que nos sucede frente al miedo. A veces nos bloqueamos y ocultamos esta emoción o tratamos de esconderla en lugar de acompañarla adecuadamente y saber gestionarla de manera correcta.ezy watermark_22-01-2020_05-25-44p. m.Aquí te traigo un post en colaboración con Jugaia, donde te hablo sobre el papel del adulto frente al miedo en la infancia. Cómo actuar y acompañar estas situaciones tan normales y habituales en esta etapa de sus vidas.

¡Espero tus experiencias y comentarios en este post!

 

 

Cómo hacer frente a los miedos

El miedo es un sentimiento más dentro del amplio abanico de emociones que podemos experimentar en nuestro día a día.

En muchas ocasiones cuando el miedo aparece, los adultos no sabemos cómo ayudar a nuestros hijos e hijas en estas situaciones.

En este post en colaboración con el club de malasmadres, te hablo de 7 claves para hacer frente a los miedos y ayudar a nuestros hijos a gestionar adecuadamente esta emoción, canalizándola y dando respuestas a sus sentimientos.Además te ofrezco algunos cuentos para poder tratar esta emoción y gestionarla de manera más práctica y lúdica.

¡Te espero en el post, con muchas ganas de leer tus comentarios y aportaciones!

* Imagen del club de malasmadres

El miedo en los niños, ¿qué hacer?

Cuando hablamos del miedo, parece que es un sentimiento que sólo aparece en los niños y que a veces negamos y evitamos incluso hablar de él. Pero la realidad es que el miedo está presente en nuestro día a día, en mayor o menor intensidad y en según qué situaciones, pero está ahí y se presenta ante muchísimas experiencias cotidianas sin darnos cuenta.img_0603-1Los niños expresan sus sentimientos como pueden y saben. Dependiendo de su madurez, su situación y su experiencia, son capaces de expresar aquello que quieren, sienten o padecen de un modo u otro.

Para ello es importante educar en las emociones, en el desarrollo y la inteligencia emocional como os contaba en este post, para adquirir herramientas a la hora de gestionar cada emoción y cada situación del día a día, ya haya sido prevista o no.

Pero ¿qué sucede cuando nos presentamos ante una situación desconocida? ¿Qué podemos hacer cuando nuestro hijo o nuestra hija se siente asustado por un acontecimiento que le atemoriza o le produce rechazo o negación?

¿Es necesario evitar estas situaciones y mentirles?, o por el contrario ¿debemos plantarle cara al miedo y aprender a adquirir estrategias para reaccionar ante él?IMG_8693Hoy os lo cuento en este post en colaboración con el Blog de Tutete, donde os hablo de los miedos, de qué hacer cuando aparecen, de por qué existen en nuestras vidas y de cómo sobrellevarlos acompañando en este proceso del desarrollo tan importante a nuestros niños.

 Y tu hija o tu hijo, ¿siente miedo ante lo desconocido? ¿Disfruta probando nuevas experiencias? ¿Le calma saber lo que va a suceder en cada momento? ¿Os funciona bien la anticipación?

Os espero en los comentarios con vuestras experiencias relacionadas con el miedo y los peques.

Por qué no debemos mentir a los niños

Son tantas las veces que empleamos la mentira de forma espontánea para salir del paso ante situaciones cotidianas, que a veces no nos damos cuenta de la importancia y el impacto que tienen nuestras palabras sobre los niños.En muchas situaciones es necesario emplear un lenguaje más sencillo al que emplearíamos con otro adulto, o «perfilar» o simplificar la realidad para poder mostrársela a los niños, pero no es necesario mentir o incluso engañar con situaciones que antes o después descubrirán por sí mismos, encontrándose de cara con la realidad que les hemos ocultado y descubriendo que les hemos engañado, como os cuento en este post. Seguir leyendo